När du använder trampolinparker är följande obligatoriska eller rekommenderade klädkrav, med-halkstrumpor ett måste-ha:
I. Obligatoriska klädesplagg
Anti-halkstrumpor
Behov: Trampolinytor är gjorda av slätt PP-material och nylonband. Att svettas under träning kan ytterligare öka sannolikheten för halka och skada. gummigranulat i botten på halkfria strumpor kan avsevärt öka friktionen och minska risken för halka.
Alternativ: Du kan ta med egna eller köpa dem på plats (vissa ställen erbjuder återanvändbara-halksockor).
Materialrekommendationer: Föredra ren bomull och andra material som andas för att undvika svettuppbyggnad, storleken bör vara lämplig. För små kan göra att dina fötter drar ihop sig och för stora kan minska anti-halkseffekten.
Inga bara fötter eller vanliga strumpor
Vanliga strumpor ger inte tillräcklig friktion och kan lätt glida av, så det är viktigt att ha speciella halkfria strumpor.
Inga skor i trampolinområdet
Skor kan ha vassa föremål eller hårda material på sulan som lätt kan repa ytan på en studsmatta eller skada andra.
II. Rekommenderade krav på kläder
Bekväma, löst sittande-långärmade-skjortor och byxor.
Orsak: Trampolinrörelser med stor amplitud och långärmade skjortor och byxor minskar den direkta friktionen mellan huden och studsmattan, vilket minskar risken för skavsår.
EXKLUSIVT: Bär en träningsoverallsunderdel som andas om temperaturen är varm, men undvik stora ytor med exponerad hud.
Hårband (kvinnor)
Håret måste fästas med elastiska band, och klämmorna får inte klippas av under träning för att förhindra att det lossnar eller repar.
Undvik vassa smycken
När du tränar bör du ta bort smycken, halsband, örhängen, glasögon etc, för att förhindra att du själv eller andra repas.
Manikyr
Det är förbjudet att använda långa naglar för att förhindra att huden går sönder eller repas under träning.
III. Andra försiktighetsåtgärder
Uppvärmning före-tillträde-
Tio till 15 minuters uppvärmningsövningar krävs, med fokus på ledområden som vrister, midja, nacke och handleder för att minska risken för idrottsskador. Tränare leder vanligtvis uppvärmningssessioner- på planen.
Farligt gods förbjudet
Bräckliga föremål, containrar, basebollträn, pinnar, kontrollerade knivar, brandfarliga och explosiva föremål är inte tillåtna på planen och måste förvaras i skåp.
Efterlevnad av zonindelningsregler
Aktiviteter måste äga rum inom det område som anges av skylten för att undvika att flera personer hoppar på samma plattform för att förhindra kollisioner; Det är förbjudet att klättra i räcken, kasta föremål eller utföra farliga rörelser (som vändningar framåt eller bakåt).
Föräldratillsynsansvar
Föräldrar måste övervaka sina barn hela tiden medan de leker, se till att de är inom synhåll och sluta röra sig omedelbart om de utvecklar symtom.
